Atslodzes diena: 2 l rūgušpiena un 1,5 l negāzēts minerālūdens

Vingrinājumi plakanam vēderam, kurus atkārto katru dienu:

1. ...]]> Sun, 21 Apr 2013 03:19:02 GMT https://padomisirdslietas.1s.lv/?s=19&id=37 https://padomisirdslietas.1s.lv/?s=35&id=36 Chav!Man ienāca prātā ka jums varētu noderēt šie padomi, ja nekad neesat skūpstījušies:)
   
   
   

   Nostājies tuvu savam partnerim. Tuvinot seju partnera sejai, nedaudz pieliec galvu. Ja tu redzi, uz kuru pusi galvu liec tavs partneris, noliec savu galvu pretējā virzienā.

   Aizver acis - pirms jūsu lūpas saskaras, aizver acis. Dažiem cilvēkiem skūpstoties patīk turēt acis vaļā. Taču, ja tev nav zināms, kā labāk patīk tavam partnerim, katram gadījumam piever acis.

   Pavērta mute - nedaudz atver muti un piespied to partnera mutei. Neaizturi elpu! Elpo caur degunu. Kad jūsu lūpas saskaras, maigi piespied savu muti partnera lūpām. Ja vēlies, vari izdarīt ar lūpām lēnas, apļveida kustības, bet vari arī to nedarīt.

   Aizvērtas lūpas - šāda veida skūpstu var sniegt vecmāmiņai vai tantei. Skūpsta laikā turot lūpas cieši aizvērtas, tu partnerim liec saprast, ka tālāk iet tu nevēlies. Šāda veida skūpsts ir ļoti piemērots arī atvadoties vai satiekoties, vai arī pašā pirmajā reizē, ja tu jūties ļoti nervoza.

   Skūpstu veidi. Franču skūpsts

   Šis ir vispopulārākais skūpstīšanās veids. Šī skūpsta laikā tava mēle saskaras ar tava partnera mēli, un tas var radīt ļoti patīkamas izjūtas. Daži padomi lieliskam franču skūpstam:

   Paver lūpas - paver lūpas mazliet platāk nekā parasta skūpsta laikā. Tādējādi tava mēle vieglāk piekļūs partnera mēlei.

   Mēle - pieskaries ar savu mēles galu partnera mēles galiņam, taču neiebīdi savu mēli pārāk dziļi partnera mutē. Ja jūs abi to vēlaties, varat spēlēties viens ar otra mēli, izdarot apļveida kustības. Esiet radoši un izmēģiniet, kā jums labāk patīk.

   Lūpas - variet izmēģināt visdažādākos veidus, pieskaroties lūpām ar mēli. Pamēģini "nolaizīt" partnera lūpas. Dari to lēni un maigi, izmantojot tikai pašu mēles galiņu.

   Sūcošais skūpsts

   Šāda veida skūpsts var būt ļoti pavedinošs. Kad partnera lūpas ir pavērtas, saņem ar lūpām partnera augšlūpu vai apakšlūpu un sekundi vai divas to pasūc. Pēc tam pārej pie cita skūpsta veida vai otras lūpas.

   Košana

   Šāda veida skūpstam jābūt ļoti uzmanīgam, taču, ja to dara pareizi, tam var būt ļoti spēcīga iedarbība. Paņemot lūpās partnera lūpu, viegli iekod tajā, taču ĻOTI maigi, lai nenodarītu sāpes. Šādu skūpstu var izmēģināt tikai ar cilvēku, ar kuru tu jau esi skūpstījusies, citādi pārbiedēsi savu partneri. Ja vēlies tikai pajokoties ar partneri, vari viegli iekosties viņa mēlē, nelaižot to vaļā (tas var būt nedaudz sāpīgi, taču asu izjūtu cienītājiem patiks!).

   Pārsteiguma skūpsts

   Ar skūpstu tu vari pārsteigt savu partneri, kad viņš guļ gultā vai pludmalē, aizmidzis vai tāpat vien pievērtām acīm. Klusi piezodzies viņam klāt un sniedz viņam nelielu, ļoti maigu skūpstu uz lūpām. Pastiprini skūpstu, līdz tavs partneris pamostas vai atver acis.

   ]]> Fri, 19 Apr 2013 04:21:13 GMT https://padomisirdslietas.1s.lv/?s=35&id=36 https://padomisirdslietas.1s.lv/?s=26&id=34 Chau!Izdomāju ielikt šo stāstu kā mācību ,ka jūtas nevajag neteikt:)
   
   
   
   

   Viņai bija draugs, ar kuru viņa uzauga kopā. Viņai, viņš ļoti patika. Bet viņam, viņa bija kā parējās meitenes...

   Meitene: Hei, gribi aiziet ar mani uz kino?

   Puisis: Es nevaru.

   Meitene: Kāpēc, tev jāpilda mājasdarbi vai kā?

   Puisis: Hem...nē.

   Meitene:...Ko tad tu darīsi?

   ...]]> Mon, 15 Apr 2013 22:55:11 GMT https://padomisirdslietas.1s.lv/?s=26&id=34 https://padomisirdslietas.1s.lv/?s=18&id=33
   Šonakt es saņēmu zvanu no debesīm. Dievs meklēja kādu eņģeli, bet nebaidies, saulīt, es viņam nepateicu, kur tu esi!
   
   Vakarā,kad jūra sapņo
   un,kad saule zemē riet
   manas domas klusi,klusi
   vakarā pie tevis iet!
   
   Ja tu izdzēsīsi šo īsziņu, tu mani mīli, ja tu to saglabāsi, tu mani gribi, bet ja tu to ignorēsi, tad tu mani dievini!!!
   
   
   ...]]> Mon, 15 Apr 2013 04:03:52 GMT https://padomisirdslietas.1s.lv/?s=18&id=33 https://padomisirdslietas.1s.lv/?s=26&id=32 To, kurai zvani un fonā nav dzirdamas skaļas kompānijas balsis, tai skaitā arī vīriešu.
   To, kura neies pastaigāties ar citu puisi, pat ja viņa apgalvo, ka tas ir tikai ļoti labs draugs....]]> Sun, 14 Apr 2013 22:12:23 GMT https://padomisirdslietas.1s.lv/?s=26&id=32 https://padomisirdslietas.1s.lv/?s=16&id=28 mazaismurkscis@inbox.lv .Es ievietošu un neaizmirsti norādīt savu niku vai vārdu;)Uz redzi.]]> Sun, 14 Apr 2013 19:39:14 GMT https://padomisirdslietas.1s.lv/?s=16&id=28 https://padomisirdslietas.1s.lv/?s=26&id=27 pateiksi - ES TEVI MĪLU.
   Meietene : Nevarēsi.
   Puisis : Saki zils.
   Meitene : Zils.
   Puisis : Saki rozā.
   Meitene : Rozā.
   Puisis : Amm, cik Tev gadu?
   Meitene : 18.
   Puisis : Es to panācu, Tu pateici,
   cik Tev gadu.
   Meitene : Nē, Tu gribēji panākt,
   lai es Tev pasaku ES TEVI MĪLU.
   Puisis : Redzi, es to panācu. <333
   ...]]> Sun, 14 Apr 2013 19:35:39 GMT https://padomisirdslietas.1s.lv/?s=26&id=27 https://padomisirdslietas.1s.lv/?s=19&id=24 1.Zēni paliek ātrāk greizsirdīgi par meitenēm
   2.Viņiem riebjas ka meitenes runā par saviem bijušajiem
   3.Viņi dara visu meiteņu dēļ
   4.Ir brīži kad viņiem gribas lai meitenes paklusē un bauda vakaru:)
   5.Zēni visu laiku domā par savu meiteni
   6.Viņi dara visu tikai lai meitene viņus ievērotu
   7.Kad viņi saka Liec mani mierā viņi vēlās lai jūs nekad viņus nepametat...]]> Sun, 14 Apr 2013 04:56:42 GMT https://padomisirdslietas.1s.lv/?s=19&id=24 https://padomisirdslietas.1s.lv/?s=18&id=22 1.Viņām patīk romantika
   2.Patīk ja ar viņām amzierējas
   3.Nepatīk ja visu laiku skatās uz viņas krūtīm
   4.Patīk pastaigas divatā
   5.Nepatīk ja viņas apceļ
   6.Pret viņām jāizturās trausli
   7.Ja kautkas nomāc patīk izrunāties
   8.Paliek traki greizsirdīgas ja zēns sarunājās ar citu meiteni
   9.Patīk ja izsaka komplimentus
   10.Patīk ja viņām pievērš uzmanību:)
   11.Patīk apskāvieni:)
   ...]]> Sun, 14 Apr 2013 04:32:04 GMT https://padomisirdslietas.1s.lv/?s=18&id=22